40 забавных вещей, которые можно сделать с пустыми блокнотами

Пустой блокнот

В этом посте вы узнаете о моих любимых занятиях с пустой записной книжкой.

По факту:

Это те же самые идеи, которые помогли мне преодолеть свой перфекционизм и фактически заполнить десятки пустых блокнотов своими записями и каракулями. Несмотря на то, что я сделал много ошибок, интересно иметь возможность оглянуться на все, что я создал за эти годы, и увидеть свой прогресс.

библейский стих о разрыве

Я надеюсь, что эти идеи помогут вам превратить пустые журналы в красивые и вдохновляющие произведения искусства.

Готовы изучить мои любимые идеи для записных книжек?

Давайте начнем!

Что делать с пустыми блокнотами?

Есть сотни способов заполнить пустой блокнот.

К сожалению, именно этот бесконечный список идей обычно мешает людям использовать свои записные книжки. Вот почему я сузил свой список идей для блокнотов до нескольких из моих любимых.

Не стесняйтесь использовать одну из этих творческих идей или создавать свои собственные.

Одно предложение в день

Гретхен Рубин, автор Проект Счастья , предлагает завести дневник из одного предложения. Идея состоит в том, что большинство из нас избегают вести дневник на регулярной основе, потому что у нас нет времени или мысль о письме кажется непосильной. Когда вам нужно написать только одно предложение, эта привычка становится довольно легкой. А в дни, когда ей есть что сказать, она обычно больше пишет. Попробуйте!

Коллекция Vision или Mood Board

Используйте свои пустые записные книжки, чтобы хранить в одном месте все свои доски настроения и видения. Доски визуализации - это простые коллажи из фотографий, текста или рисунков, используемые для представления идеи и вдохновения. Вы можете использовать доску настроения, чтобы собрать идеи для украшения, пофантазировать о своей второй половинке или получить мотивацию для достижения большой цели.

Музыкальный журнал

Музыкальный журнал - это интересный способ превратить пустой блокнот в вдохновляющий альбом для вырезок. Я предлагаю записать ваши любимые песни и исполнителей вместе с датой. На эти списки интересно оглянуться и вспомнить песни, которые вы когда-то любили. Вы также можете вести запись предстоящих или прошедших концертов, текстов песен, идей плейлистов, обложек альбомов или фактов о ваших любимых группах.

Скетчбук

По моему опыту, создать альбом для рисования легко, но его заполнение может оказаться трудным делом. Предлагаю установить для себя правило, что на каждой странице можно рисовать только одну вещь. Это предотвратит создание всех ваших рисунков на одной странице и даст вам свободу делать ошибки. Не позволяйте этим пустым страницам запугать вас! Просто начни рисовать, как в детстве.

Bullet Journal

Маркированный журнал - это простая система для организации вашего списка дел с использованием пустой записной книжки. Хотя вы можете найти много видео и фото в instagram с красиво оформленными пулевыми журналами, оригинальная система BUJO была очень простой. Если вы хотите узнать больше, я предлагаю вам сначала прочитать мое Руководство по настройке Bullet Journal.

Другие вещи для заполнения записной книжки:

Личный дневник
Список ежедневных идей
Ежедневные аффирмации
Отслеживание целей
Отслеживание привычек

Журнал путешествий

Подумайте о том, чтобы заполнить пустую записную книжку своими планами путешествий или записать свои прошлые каникулы. Вставьте карты мест, где вы побывали, или нарисуйте свои собственные. Я путешествовал с друзьями, которые используют свой дневник, чтобы вести учет расходов во время отпуска и записывать любые предложения по осмотру достопримечательностей, которые они узнают по пути.

Журнал благодарности

Исследования показали, что ключ к счастью - это благодарность. Если вы хотите почувствовать себя счастливее, подумайте о том, чтобы каждое утро записывать одну вещь, за которую вы благодарны. Не беспокойтесь о том, чтобы каждый день придумывать что-то новое. Вы можете записывать одно и то же несколько дней подряд. Важно выработать привычку проявлять благодарность и быть благодарным за все, что у вас есть.

Утренние страницы

Утренние страницы - это формат письма потока сознания, созданный Джулией Кэмерон, автором книги «Путь художника». Она предлагает каждое утро заполнять три страницы любыми мыслями, которые приходят в голову. Утренние страницы не предназначены для чтения кем-либо другим, так что не зацикливайтесь на этом - просто пишите. Я использовал эту стратегию в течение последних нескольких лет, чтобы начать свое утро, и увидел невероятные результаты.

Молитвенный журнал

Запишите свои молитвы в пустой блокнот, чтобы улучшить свои отношения с Богом. Молитвенный журнал - отличный способ отслеживать молитвы, которые вы произносите от имени других, и следить за молитвами, на которые еще предстоит ответить. Я обнаружил, что когда я начал отслеживать ответы на мои молитвы, я был удивлен, сколько чудес Бог творит каждый день.

Фитнес-трекер

Создайте фитнес-трекер, записывая свои тренировки и упражнения в пустой блокнот. Ведение фитнес-журнала - отличный способ сохранить мотивацию, когда вам не хочется тренироваться. Исследования показали, что отслеживание своего прогресса в фитнесе - простой способ выработать устойчивую тренировочную привычку.

Что писать в линованный блокнот:

Журнал диеты или калорий
Рецепты и планирование питания
Список дел
Текущие события
Список ковша

Коллекция стикеров

Я люблю наклейки, но на самом деле я не люблю наклеивать стикеры на вещи. Вместо этого, когда я получаю новую наклейку, я люблю наклеивать ее в свой журнал. Если у вас есть десятки или сотни наклеек, вы можете заполнить ими целую записную книжку.

Идеи для сада

Следите за своими любимыми цветами и планируйте свой сад в блокноте. Использование одного журнала для отслеживания этой информации - простой способ запомнить, какие цветы процветали, а какие были бесполезными. Пустая записная книжка также дает вам место для схематического изображения вашего двора или ящиков для цветов и заметок о том, какие области получают больше всего солнечного света.

Фотожурнал или альбом для вырезок

Если вы когда-нибудь пробовали скрапбукинг, то знаете, что он может быть дорогим и потребовать много расходных материалов. Вместо этого просто заполните пустую записную книжку распечатанными фотографиями и простыми подписями. Не нужно фантазировать, но не позволяйте простоте сдерживать вас.

Журнал мечты

Вы когда-нибудь видели один и тот же сон несколько раз или задавались вопросом, что это значит? Журнал сновидений - отличное место, чтобы отслеживать свои сны с течением времени и замечать закономерности. Вы даже можете рисовать предметы или сцену, которую видите во сне. Я обнаружил, что если я не записываю свой сон сразу после пробуждения, я быстро забываю детали. Положите одну из своих пустых записных книжек у кровати, чтобы вы могли записать свои сны, прежде чем тоже забудете.

Астрологический журнал

Ведите астрологический журнал, чтобы отслеживать движения солнца, луны и звезд в течение года. Было бы интересно посмотреть, как изменение их положения влияет на ваше настроение в течение длительного периода времени. Если вам нравится читать гороскопы, вы также можете вести дневник своих любимых чтений.

Цитировать журнал

Я люблю хранить коллекцию цитат, чтобы вдохновлять меня или мотивировать, когда у меня мало энергии. Если вы любите цитаты так же сильно, как и я, вы можете превратить одну из своих записных книжек в специальный журнал цитат. Я предлагаю разделить записную книжку на несколько разделов, чтобы вы могли сгруппировать цитаты по темам, чтобы впоследствии было легче обращаться к ним.

Поэзия или творческое письмо.

Наполните свой блокнот творческими подсказками и работайте над ними по очереди. Не расстраивайтесь, глядя на пустую страницу. Позвольте своему творчеству разгореться и посмотрите, куда приведет вас ваше письмо. Вы можете быть удивлены тем, какие идеи скрываются внутри вас, просто ожидая воплощения на бумаге.

Более креативные идеи для блокнотов:

Карты разума
Написать роман
Практика рукописного ввода
Список для чтения и книжные заметки
Планировщик блогов

Журнал Side Hustle

Боковой журнал или деловой журнал - это интересный способ отслеживать свои бизнес-идеи. Следите за появлением новых идей в одном месте в записной книжке. Затем просмотрите их, чтобы увидеть, какие идеи подходят вам. Если вы оставите эти идеи витать в своей голове, вы легко потеряете все возможности.

что значит 919

Фильмы или тележурналы

Мы с женой любим вместе смотреть фильмы дома. Я записываю фильмы, которые мы хотим посмотреть, в пустой записной книжке, поэтому у нас всегда есть варианты для ночного кино. Вы можете использовать этот журнал, чтобы отслеживать свои любимые шоу, писать обзоры или отслеживать даты выхода сезона.

Адресная книга

Существуют десятки отличных приложений, которые помогут вам организовать ваши контакты, но я обнаружил, что бумажный блокнот подходит мне лучше всего. Напишите по одной букве алфавита на каждой второй странице записной книжки. Затем пройдите и впишите имена ваших контактов под соответствующим письмом. Это упрощает поиск адресов, когда мне нужно отправить друзьям поздравительные или рождественские открытки.

Книга паролей

Не используйте один и тот же пароль на нескольких сайтах! Да, я понимаю, что сложно запомнить тысячу разных имен пользователей и паролей. Вот почему я предлагаю использовать менеджер паролей, например LastPass, или записывать данные для входа в книгу паролей. Однако убедитесь, что вы храните эту книгу в надежном месте, где ее не найдут любопытные глаза!

Бюджетный или сберегательный журнал

Если электронные таблицы и бюджеты пугают вас, подумайте о том, чтобы вести журнал своих ежемесячных расходов в пустой записной книжке. Я обнаружил, что записывать свой бюджет намного удобнее и легче визуализировать. Вы также можете отслеживать свои сбережения, выплаты по студенческим ссудам или задолженность по кредитной карте в одном месте.

Записная книжка по иностранным языкам

Мечтаете выучить иностранный язык? Превратите одну из своих записных книжек в специальное место для заметок и словарного запаса. Исследования показали, что сопоставление фотографий со словарным запасом помогает быстрее выучить язык. Поэтому вставляйте фотографии из журналов со словами, которые вы выучили, чтобы ускорить свой прогресс. Подумайте также о том, чтобы заполнить его фотографиями или картами страны, которую вы планируете когда-нибудь посетить.

Журнал Dream Home

Я начал проектировать дом своей мечты, когда был очень молод, и до сих пор думаю о нем. Во время учебы в архитектурной школе я заполнил десятки альбомов, полных дизайнерских идей и потенциальных планов этажей. То же самое можно сделать с фотографиями мебели, образцами красок и планировкой комнат. Проявите творческий подход и получайте удовольствие!

Несколько забавных вещей, которые можно сделать с записной книжкой: